Salut à tous, À St-Bruno, nous n’avons pas la chance de marcher dans des sites enchanteurs tels qu’à Drummondville, on est tous bien jaloux de leurs paysages. Par contre, en compagnie de Valérie, Ruby, Thérèse, Chantal, Michelle et n’oublions pas notre homme, Denis, nous on ne fait pas du surplace. Je suis bien fière de ma gang d’avancés, qui m’accompagne dans mes folies à chaque semaines, car nous avons marché 7.26 km en 1h16 min, le tout bien chronométré sur ma montre Garmin. Vous aller surement vous dire qu’on a du marcher tout le temps et bien non, nous avons fait un entrainement de marche nordique en bonne et du forme, 4 arrêts pour faire des exercices musculaires. C’est un petit clin d’œil pour vous partager mon bonheur d’entrainer cette belle gang et les autres à atteindre de beaux objectifs comme celui-là. Je mets les autres villes au défi d’en faire autant !!!

Caroline Perron | Entraîneur St-Bruno

Tags: caroline perron, Marche Nordique, st-bruno

Cet article a été publié le Jeudi 5 février 2009 à 10 h 42 min et est classé dans Marche Nordique. Vous pouvez en suivre les commentaires par le biais du flux RSS 2.0. Vous pouvez laisser un commentaire, ou faire un trackback depuis votre propre site.