Choisir une chaussure pour l’automne ?
par Yan Blanchard le 27 août 2008
Oui, une question qui nous est posé fréquemment cette semaine, surtout avec la venue de la session d’entraînement marche nordique et les cross country, les randos d’automne…
Je ne sais pas vous mais moi, je n’ai pas nécessairement les moyens de me payer une paire de chaussure pour chaque occasion et j’essaie de choisir celle qui couvrira le plus d’occasion de marcher possible ! Je les portes lorsque je donnes des entraînements, en randonnée et même lorsque je vais en voyage comme le grand canyon. Ce sont des soulier avec une membrane imper-respirante (gore-tex ou autre). Elles offrent une imperméabilité accrue, mais ne sont pas très respirantes. Les semelles au relief prononcé augmentent l’adhérence sur les sentiers boueux et ont l’avantage d’être autonettoyantes.
Lorsque vient la saison plus froide, je vais porter un chausson plus épais pour une meilleure chaleur et confort et quand vient la neige, j’ajoute seulement une guêtre. comme je suis en mouvement, je n’ai pas froid du tout ! Sinon, je vais porter mon bottillon de marche de ville (assez légère et imperméable).
Aussi, dernièrement, de chez Inov8, j’ai mis la main sur un chausson guêtre, donc il offre un combo et a l’avantage d’être léger MAIS la guêtre qui est à même le chausson ne protègera pas contre l’eau, seulement le sable, la boue, les roches.
| Publié dans Entraînement, Marche Nordique, Équipements Tags: botte de marche, choisir un soulier de marche, Entraînement, soulier pour mise en forme |
Aucun commentaire » |
Il semble bien que les grands fabricants de bouteilles de plein air, translucides, résistantes aux odeurs aient trouvé leur sauveur: Le Tritan, un polymere copolyester fabriqué par Eastman Chemical. Il semble offrir les mêmes qualités qui ont fait la popularité du polycarbonates (associé au BPA) mais tout en étant sans BPA à 100%. Le nouveau matériau a d’ailleurs reçu l’approbation des principaux organismes règlementaires américains et européens. À la base, le Tritan avait été développé pour des applications domestiques demandant une grande résistance et une très bonne résistance à la chaleur, qui atteint 108°C pour le Tritan.
a été plus ou moins correctement associé à la présence de BPA, alors que ce symbole identifie un ensemble de matières plastiques pures ou composites n’étant pas inclus dans les autres catégories 1 à 6, incluant le polycarbonate qui est associé au BPA. Certains fabricants ont donc décidé de ne pas apposer le symbole de recyclage 7 sur leur nouvelle génération de bouteilles en Tritan afin d’éviter la confusion, même si le Tritan entre également dans la catégorie 7.
On me demande parfois comment composer un rack de trad. Quels sont les protections à se procurer pour monter un rack à partir de 0. La réponse varie selon les endroits où grimper majoritairement. Par exemple, si vous faires vos premières armes à Val David où les fissures sont assez petites, privilégiez les protections petites à moyenne. Un gros no 3 trouvera peu d’utilité dans ce secteur. Une bonne méthode est de grimper avec un partenaire plus expérimenté et certainement déjà bien équipé. Vous serez à même de constatez vos préférence et vos besoins. Si vous sortez de votre cours et êtes anxieux de dépenser votre paye sur vos nouveaux joujoux, voici ma suggestion de matériel pour débuter un rack versatile :
Mais à chaque fois je laisse les gens de mon entourage inquiets par la nature de mes aventures!
