Salut,

C’est en cette très belle soirée que j’ai terminé la session avec mon groupe d’avancés. Je leur ai lancé le défi de battre le 7.26 km fait auparavant cette session-ci. Tout le monde était partant et gonflé à bloc !

À peine parti, Denis notre road runner avait prit de l’avance sur le groupe, c’est le seul homme du groupe, il a une réputation à défendre et aime bien se lancer des défis personnels.

Alors, combien ils ont fait, vous vous posez surement la question ?!!! Et bien oui, un nouveau record est à battre 7.56 km en 1h16 min. Tout le monde avait le sourir et fier de l’accomplissement car en fait on a marché 8.34 km au total.

C’est pas facile de garder l’intérêt des gens quand ça fait un certain temps que l’on entraine le mêmes participants de session en session mais je pense que la gagne est derrière moi et m’accompagne dans les défis ! Je suis fier d’eux et y’en a qui se souviendrons de moi en se levant du lit demain matin mais y’a pas de mal à se faire du bien.

Un prochain défis serait de marcher avec un autre groupe, comme celui à Mtl hein Yan !!!

Bonne journée à vous deux
Caro

Salut à tous, À St-Bruno, nous n’avons pas la chance de marcher dans des sites enchanteurs tels qu’à Drummondville, on est tous bien jaloux de leurs paysages. Par contre, en compagnie de Valérie, Ruby, Thérèse, Chantal, Michelle et n’oublions pas notre homme, Denis, nous on ne fait pas du surplace. Je suis bien fière de ma gang d’avancés, qui m’accompagne dans mes folies à chaque semaines, car nous avons marché 7.26 km en 1h16 min, le tout bien chronométré sur ma montre Garmin. Vous aller surement vous dire qu’on a du marcher tout le temps et bien non, nous avons fait un entrainement de marche nordique en bonne et du forme, 4 arrêts pour faire des exercices musculaires. C’est un petit clin d’œil pour vous partager mon bonheur d’entrainer cette belle gang et les autres à atteindre de beaux objectifs comme celui-là. Je mets les autres villes au défi d’en faire autant !!!

Caroline Perron | Entraîneur St-Bruno