Cours de hautes montagnes I

Cette formation vous offrira toutes les bases nécessaires pour vous sécuriser et vous familiariser avec les manœuvres de base en montagne.  « Chinook ne se limite pas seulement à offrir une simple formation, nous partagerons avec vous notre expertise et nos expériences acquises sur le terrain, au fil des ans. »  JOSÉ DIONISIO, guide et formateur en hautes montagnes et escalades depuis 10 ans.
 

Objectif:
Amener le participant à être apte à organiser une sortie en milieu alpin, en toute sécurité.
Ce cours vous apprendra à vous poser les bonnes questions et à développer un jugement efficace quant à l’analyse du milieu. Cependant, il ne remplacera pas l’expérience que vous pouvez acquérir lors de vos sorties en montagnes.

Progression:
Le cours d’initiation aux manœuvres en montagne est d'une durée de deux jours pratiques.  Suite à ce cours, le participant devrait être en mesure de reconnaître les dangers potentiels en montagne et savoir appliquer les différentes manœuvres apprises.

 

Horaire des cours

9 janvier	Chutes Montmorency - COMPLET
23 janvier	Lanaudière-COMPLET
13 février	Chutes Montmorency-COMPLET
27 février	Lanaudière
6 mars	Chutes Montmorency-COMPLET

Plan de cours:
Le milieu : lire le terrain, identifier les risques:
- direction du vent, observer la neige, où passe le sentier, sonder avec le piolet, garder une distance et se garder à vue, évaluation des zones à risque, manœuvres de sécurité.

Se familiariser avec le matériel technique:
- présentation du matériel;
- son fonctionnement et son utilisation.

Progression sur pente de neige:
- ascension, la technique française;
- pied marche, pied canard, pied 3^ième;
- piolet canne, piolet ramasse, piolet ancre et piolet rampe.

Savoir s’arrêter:
- équilibre;
- glissade contrôlée;
- « self-arrest » (4 positions) avec et sans piolet;
- technique d’auto assurage (progression encordée).

Progression encordée:
- diviser une corde, les nœuds;
- marcher sur différents plans;
- arrêt lors d’une chute d’un membre ou plus.

Assurer:
- se tailler un siège;
- à la taille;
- champignon de neige.

Techniques de cramponnage:
- marche avec piolet;
- progression sur glace;
- taille de marche.

Techniques de survie:
- encrages avec piolet (grade 2-3);
- sortie de crevasses (intro);
- moufflage avec nœud;
- remontée sur corde.

Les avalanches (2 types)

Le forfait comprend:
- le formateur : José Dionisio
- les cordes, les piquets à neige, mousquetons, ancrages…
- un brevet d’initiation aux manœuvres alpines

  Ce que vous devez prévoir:
- une assurance médico-hospitalière (obligatoire si nous allons donner le cours au Mont-Washington);
- votre fiche santé complétée et signée (obligatoire);
- votre hébergement (nous avons quelques suggestions);
- vos repas, des collations énergétiques et des breuvages chauds;
- les bottes de marche alpine ou bottes à semelle rigide (une paire de bottes de ski alpin pourait faire l’affaire), piolet de marche, crampons de marche, casque, baudrier, un mousqueton à vis, deux cordelettes pour prussik court (5 mm X 1,5 m), un prussik long (5 mm X 4 m).
* Si vous ne possédez pas de bottes vous pouvez en louer à La Cordée et MEC

Horaire:
Du début décembre à la mi-avril.